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Für alle, die… ständig gestresst & innerlich unruhig sind das Gedankenkarussell nicht stoppen können sich nach Ausgleich, Klarheit & echter Entspannung sehnen das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben...
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Unsere Vision
Meditation und Yoga sollen für Dich leicht und normal sein – ein Teil Deines Alltags, der Dir hilft, zu entspannen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Unsere Mission ist es, Meditation ein neues, trendiges Image zu verleihen, sodass Du Dich genauso inspiriert fühlst wie die Surferin, die am Strand meditiert, oder der Snowboarder, der sich mit Yoga auf seine Fahrt vorbereitet.
Blog-Beiträge
Kennst Du das Gefühl, dass Deine Energie einfach verschwunden ist?
Kennst Du das Gefühl, dass Du eigentlich so viel erledigen möchtest — aber innerlich einfach leer bist? Du funktionierst, machst weiter, hakst Aufgaben ab… und trotzdem fragst Du Dich irgendwann: Wo ist meine Lebensenergie eigentlich geblieben? In meinem neuen Blogbeitrag teile ich mit Dir, was für mich einer der größten Energieräuber ist, warum schon kleine Morgenrituale so viel verändern können und weshalb es nicht immer die große Veränderung braucht, sondern oft nur einen bewussten Moment, der Dich wieder zu Dir zurückbringt.
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16. Mär 2026
FLOWALOHA auf der YogaWorld 2026
Jasmin Patricia Kremer auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart: Samstag, 11. April // 11:30 – 12:15 Uhr // Herzöffnung pur – Yoga & Meditation für mehr Liebe & Leichtigkeit // Vishnu Yogaspace - Komm vorbei
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28. Dez 2025
Zurück in die Herzenergie – warum sie gerade in den Rauhnächten so wichtig ist
Es gibt Zeiten im Jahr, in denen das Leben leiser wird.
Die Tage sind kurz, die Nächte lang. Die Welt zieht sich zurück – und lädt auch Dich ein, langsamer zu werden.
Die Rauhnächte gehören zu diesen besonderen Zeiten.
Zwischen den Jahren, zwischen Alt und Neu, zwischen dem, was war, und dem, was werden will, öffnet sich ein Raum, den wir im Alltag oft übersehen:
✨ der Raum des Herzens.
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